中老年講堂

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2019-03-05
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本頻道内容由我独自创作，严禁未授权复制或使用。一切侵权行为将追究法律责任！ 關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂是一個專注於中老年人情感與健康的頻道。大家可免費訂閱我們的頻道，希望我們的影片能給您一些幫助與啟示。 我們開通了Facebook賬號，大家可以點擊下方的鏈接到Facebook和我們互動，我們在Facebook等你哦~
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魚肉成為癌細胞「催化器」？醫生最後警告：4種魚千萬別吃！全部都是1類致癌物，吃幾口
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買香蕉時，挑直的還是彎的？果農透露實情：區別很大，別再買錯了【中老年講堂】
2025-05-1447:15
吃飯「八分飽」錯了！醫生警告：過了70歲，吃飯要盡量做到這8點，否則難保長壽！【中
2025-05-1422:49
電飯煲裡撒一把它，全身40%的炎症全消失！堪稱天然消炎藥，這幾種水果千萬不能吃！【
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別再傻傻喝咖啡了！美國連同206個國家共同研究，咖啡和肌肉流失竟然有這樣的關係！真
2025-05-1358:00
一碗蛋炒飯，夫妻倆1人死亡1人休克！醫生提醒：這6種食物千萬別隔夜！老年人最愛吃的
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五月必吃的6種水果，低糖降血糖、血脂，營養又好，這樣挑準沒錯！【中老年講堂】
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日本最新公佈含鉀量最高的6種食物，入夏前後必吃！香蕉竟然不在榜？缺鉀比缺鈣危險得
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老年癡呆有救了！學會西藍花的一種吃法，血液流暢視力變好，常吃到99歲大腦靈活又清醒
2025-05-1225:41
這些菜醫生從來不敢買，全是寄生蟲扎堆！比砒霜還毒50倍，沸水都殺不死，超過90%的老
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購買雞蛋時，選白殼的好還是紅殼的好？商店老闆不小心說漏嘴，原來我們一隻都買錯了！
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2025「新型不孝」盛行！比啃老可怕100倍，很多老人不知道，比啃老可怕100倍！別被假孝
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肌肉正在悄悄流失？這個蔬菜能救你！揭秘5種天然維生素，一天吃一次，逆轉你的「肌少
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男性睡前把“風油精”滴進肚臍內，一段時間後，身體會收獲什麼？男性看到就是賺到！【
2025-05-0820:18
每天早上1杯開水，老人竟被查出肝癌晚期！醫生連忙警告：這樣喝水，想不得癌都難！【
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2025-05-0740:43
老了腿腳麻木沒有勁？骨科專家：這6種水果別吃了！一口腿部衰老20歲！【中老年講堂】
2025-05-0718:20
今天才知道，手機底部小孔作用這麼大！很多人都不知道，看完漲知識了！【中老年講堂】
2025-05-0739:36
醫生給出最新答案！喝水後一直小便的人，和半天不去廁所的人，誰的腎臟更健康？看完真
2025-05-0620:19
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美國最新十大護腎食物榜單，木耳僅排第4，第1名比冬蟲夏草都好用，常吃到99歲也不會腎
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維C是蘋果的10倍！這種花營養豐富又鮮美，吃完90歲血管比6歲孫子還軟！錯過又要等一年
2025-05-0430:57
超過70歲夜尿多睡不好？原因終於找到了！大蒜和它一起吃，腎臟早已爛成豆腐渣，可惜98
2025-05-0419:35
經常上火有炎症，嚴重會成為絕症！上火有四種，錯誤清火火更大，國外研究正確降火法，
2025-05-0417:06
人上了年紀存款怎麼辦？不放銀行也不給子女，上萬老人選擇這樣存錢，聰明的老人千萬別
2025-05-0319:26
每個老年人都怕的中風，預防居然這麼簡單！專家警告：這種食物打死也別吃！【中老年講
2025-05-0221:01
60歲以後還吃白飯？小心肌肉越吃越少！營養師勸告：4種主食，盡量少吃！這三種主食最
2025-05-0221:37
58歲阿姨堅持生吃大蒜，結果讓醫生都震驚了，看完你還敢這樣吃嗎？【中老年講堂】
2025-05-0232:04
腿腳急速退化是因為缺它！腿無力、抽筋別只怪老！經常補充這幾種元素，可明顯增強腿部
2025-05-0119:13
不吃晚飯竟然對身體好？醫生給出的答案意想不到，百萬老人看完都後悔了！【中老年講堂
2025-05-0122:49
注意警惕肝病5大危險訊號！別等發展成肝癌再後悔！這4種毀肝食物，醫生從來都不敢碰，
2025-04-3025:58
日本血糖專家：香蕉和糖尿病之間，還有這層關係！醫生再三強調：吃完香蕉千萬別吃它，
2025-04-291:00:19
炎症就是癌症的來源！身體這3個部位出現炎症，就是癌症的警告！日本發佈：多吃這道菜
2025-04-2939:35
膽固醇“源頭”被發現！南瓜搭配它，每周吃一次，血壓膽固醇立刻下降！潤腸通便，連20
2025-04-2722:38
血糖偏高的老年人，飯後常有四種表現，如果你沒有，說明血糖控製得比較好【中老年講堂
2025-04-2629:37
今天才知道這6種不怕過期的食物！放得越久越值錢，可惜好多人不知道都丟了！快來看看
2025-04-2653:59
為什麼醫生不建議做核磁共振？不是因為輻射，醫生說出4大真相！看完真的嚇一跳！【中
2025-04-2620:54
中老年人健康秘籍！大多數人不知道，只要多吃“4黑”，每天不僅睡得香，身體還越來越
2025-04-2522:09
美國研究50萬人發現：每天堅持吃蘋果，身體就會發生這種變化，8個好處不請自來！【中
2025-04-2552:38
人上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生告誡：雞蛋加上這兩件事！肌肉瞬間年輕20倍，到100
2025-04-2321:48
蘋果果蠟難去除？教你1招，不需要用力搓洗，30秒鐘快速清理乾淨！【中老年講堂】
2025-04-2316:24
雞蛋加它一起煮，是心腦血管的天然保護神，吃1口血管乾淨了，血栓消失了，還能補肝護
2025-04-2036:25
10種過期後仍可安全食用的食物，雞蛋也包含在內，第一名你絕對猜不到！全都是商家的營
2025-04-2015:55
廢舊保溫杯千萬別扔掉，它可是個好東西！3個用途，一年能節省好幾萬元，家家戶戶都用
2025-04-1846:28
一家4口一夜間3人喪命！警方調查竟是電風扇惹得禍！警官緊急提醒：老人千萬別這樣吹風
2025-04-1717:29
花生是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連
2025-04-1746:26
血壓高要控制心率？若心跳不低於這個值，不用太擔心！50歲後，心率多少才正常？聽聽醫
2025-04-1643:22
愛喝咖啡的人注意了！咖啡是趁熱喝還是放涼喝？那種對身體的好處最大？沒想到兩者的區
2025-04-1523:41
妳買房買車，交的是訂金還是定金？搞錯了，一分錢都退不回來！【中老年講堂】
2025-04-1416:20
你還在每天喝茶嗎？長期喝茶的人，最終竟會變成這樣！【中老年講堂】
2025-04-1443:56
死亡從你的雙腿開始！60歲、70歲、80歲的人，立刻開始吃這個！【中老年講堂】
2025-04-1318:15
家裏有現金的注意了！教妳3個藏錢好地方，小偷看見也不會拿，錢財立馬安全了，再忙也
2025-04-1342:28
手機用久了耗電快，其實是充電方式錯了！真正正確的充電法，讓你的手機電池用十年都不
2025-04-1119:36
經常早上吃雞蛋的人注意了！你可能吃錯了30年，醫生強調：這幾個吃雞蛋誤區，很多老人
2025-04-1019:28
雞蛋加它炒來吃，竟比骨頭湯補鈣100倍，常吃到100歲骨頭還邦邦硬！【中老年講堂】
2025-04-0921:59
日本專家已證實！老年癡呆天敵就是它！只要愛吃它，到99歲也不得老年癡呆！【中老年講
2025-04-0825:33
恢復你的雙腿力量，只需要一種食物，非常常見，家家戶戶都有！【中老年講堂】
2025-04-0821:06
日本血糖專家研究60年，終於救出糖尿病禍根！只要不吃這種食物，活到99歲都不得糖尿病
2025-04-0743:00
百歲老人看著像50歲，秘方公開全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽止夜尿，連斑點白
2025-04-0721:00
日本腫瘤專家最新驚人發現：白蘿蔔加它煮成湯，竟是癌細胞天敵！經常煮來喝，癌細胞想
2025-04-0520:09
為什麼我70歲後不再旅遊？5個潛在危險，你一定要知道！【中老年講堂】
2025-04-0323:05
58歲被失眠困擾15年，找到手上1個安眠穴，睡前按50下，當晚就睡了10個小時，還不用花1
2025-04-0317:51
246個醫生聯合研究發現：老人若經常爬樓梯，用不了1年，身體或有3大改善！【中老年講
2024-08-1130:21
走路是最好的長壽藥，每天要走多少步才能長壽？醫生提醒：年過60，這樣走會要你的命，
2024-07-3141:01
夜尿、尿頻、睡眠差？腳上有個寶藏穴，才按一次夜尿就止了！一覺睡到天大亮！有夜尿”
2024-07-2921:38
三伏天要多吃雞蛋！和這樣東西一起煮，只需要十五天，夜尿和癌細胞統統消失！陽氣補足
2024-07-281:01:41
花生對血管，究竟是有利還是有弊？哈佛最新研究：長期吃花生的人，血糖和血管都會出現
2024-07-2527:46
老人去世前的存款，家人有密碼也沒用，少了它銀行一分也不給！家裡有現金的人注意了！
2024-07-2417:21
鄭佩佩為何沒活過80歲？主治醫生無奈講出實情，只因她忽略了件小事，99%的老人都做錯
2024-07-1628:07
喝茶喝水喝咖啡，到底哪個對身體最好？專家對比後，答案讓人大吃一驚【中老年講堂】
2024-07-0121:32
化血栓第一豆！不是黃豆綠豆黑豆，更便宜，更好吃！做菜加一點，還能預防老年癡呆，家
2024-06-1438:27
為什麼有的人滿臉老人斑，有的人卻乾乾淨淨呢？醫生說出原因嚇人一跳！消滅老年斑的秘
2024-06-1131:24
每天晚上睡多久，才是最佳睡眠時間？凌晨三四點起，代表身體好還是不好？醫生的答案讓
2024-06-0820:49
男人60歲後容易硬不起來？白蘿蔔加它一起吃，比壯陽藥和蟲草還壯陽！強如金剛夜夜雄風
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最新震驚醫學發現！動脈粥樣斑塊竟能完全消退，血管恢復如新，勝過小baby！只需做到這
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日本公認長壽水果！國際排名第一！不是香蕉更不是蘋果，可惜很多人還不知道，樓下就有
2024-05-2924:02
經常飯後散步的人注意了，這個注意事項千萬別錯過，醫生勸了很多次！否則散步變成要命
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