百歲老人透露長壽秘訣：70歲後別做這6事。越早開始越好，快看你佔幾個#佛禪#健康#長壽#養生#養老#老年智慧

新加入公司如何避免變砲灰？｜說話出招前一定要看清形勢！｜別要做對事情但結果全錯！#辦公室政治#職人砲灰

千萬注意！修身悟道的原理 ：“基礎”不穩，白修一輩子！

佛禪：60-70歲這10年最好的惜命方式，不是睡覺、鍛煉，而是做好這4點#佛禪#健康#長壽#養生#養老#老年智慧

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