如果 2025 年你可以獲得一個能力，而那個能力是最能夠幫助你完成目標、達成夢想的，你會選擇哪一個？ 是過目不忘的超強記憶力，或者是八風吹不動的堅強意志力呢？ 如果是我的話，我會選擇能讓我「預計要做的事情」跟「實際的行動」 100% 相符的極致專注力。 相信這個技能，是在這個有無數來源會吸引你的注意力，讓你分心的現代世界中，最珍貴而且稀缺的能力。 今天我要來分享一本好書，是講這個主題我覺得寫得最有架構的，叫做《專注力協定》。 我相信你只要弄懂了這本書裡面講的理論，並且將書中介紹的各種策略付諸實踐的話，一定能夠大大的增加你達成目標的機率，讓你的新年新希望能夠一一實現。 ＊本集節目由時報出版社贊助播出 📗博客來連結：https://shosho.cc/indistractable_1 📕Kobo 連結：https://shosho.cc/indistractable_2 📰 訂閱我的電子報：https://shosho.tw/free