喝對咖啡可防糖尿病！喝錯咖啡肺癌風險增28％！醫師警告這種咖啡最好別碰，心血管風險暴增19%！#樂活養生 #健康知識 #老年健康

10週內修復糖尿病與慢性病?自然療法,柏格醫生DrBerg

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心悸、抽筋、睡不著... 原來是身體缺鎂了！這3種食物每天吃，降血壓、護心髒、睡的香！#上了年紀該明白的事 #養老 #聰明老人 #長壽秘密

步入老年期，肌肉流失很快！醫生提醒：不想老了幹癟，3件事常做，肌肉瞬間年輕【長者健康說】#國學#為人處世#退休#老年#康養人生道