更年期保養這樣吃!2大祕訣延緩老化、不易胖、提高雌激素

2.91萬
2024-10-11
553
常常好食Good Food
女性過了40歲之後,每個月的生理期如果延遲或沒有來,就會開始擔心是不是已經更年期了。更年期是指完全沒有生理期的狀況,通常在更年期的前7年,身體會陸續出現一些不舒服的症狀,如何透過飲食改善這些問題呢?-➤降膽固醇三餐這樣吃(文章):https://pse.is/4fsh99➤喜歡這則影片請「分享」//➤看更多健康飲...
女性過了40歲之後,每個月的生理期如果延遲或沒有來,就會開始擔心是不是已經更年期了。更年期是指完全沒有生理期的狀況,通常在更年期的前7年,身體會陸續出現一些不舒服的症狀,如何透過飲食改善這些問題呢?-➤降膽固醇三餐這樣吃(文章):https://pse.is/4fsh99➤喜歡這則影片請「分享」//➤看更多健康飲...
24:58
《谁知盘中餐》20250519大地鲜踪冷吃的肉肉别样鲜|农业致富经AgricultureAndFarming
47:51
大哥300万打底的镇宅之宝!田甜叹为观止!专家店主现场抢夺拍卖!#鉴宝#华山论鉴
32:01
海选以来最好藏品!白老师现场拍大腿,20万要捡漏!#鉴宝#现场#华山论鉴
48:07
逆转20年肌肉流失,一杯补血饮,双腿强壮如钢铁,气色红润精神和精神足【健康大诊室】YouTube
00:56
逃命別只帶泡麵!藥品也是超重要的資源!

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei