三種洗水果方法,營養師最推這個|康健雜誌

4,732
2025-05-07
70
康健雜誌YouTube
👉你都怎麼洗水果? #呂孟凡營養師 從醫學期刊上看到這個有趣研究,用清水、小蘇打粉、蔬果洗劑洗水果後,哪種農藥殘留最少,洗得最乾淨?該泡多久、沖水多久?✅關於水果怎麼吃最健康,飯前吃還是飯後吃?該吃低GI水果嗎?完整收聽:https://reurl.cc/bW9QlE#營養偵探社 #洗水果 #農藥殘留 #清水洗...
👉你都怎麼洗水果? #呂孟凡營養師 從醫學期刊上看到這個有趣研究,用清水、小蘇打粉、蔬果洗劑洗水果後,哪種農藥殘留最少,洗得最乾淨?該泡多久、沖水多久?✅關於水果怎麼吃最健康,飯前吃還是飯後吃?該吃低GI水果嗎?完整收聽:https://reurl.cc/bW9QlE#營養偵探社 #洗水果 #農藥殘留 #清水洗...
09:21
結果很棒❗️100%全麥麵包,極少糖和油,免揉製作、簡單又實惠、想不到這麼好吃!【阿栗食譜418】
50:37
不吃药降胆固醇,它是清肝胆的法宝,血脂也跟着降下来【养生有道】
51:27
美女带准公公祖传宝物来鉴定!怎料专家看后大吃一惊:请问你公公是谁?!#2025#华山论鉴#鉴宝YouTube
00:38
慢性發炎癌症失智中風推手
59:10
没想到小小刮痧板还能是古董?男子带来祖传刮痧板,怎料现场怒翻20倍!专家一看惊呆了:快送博物馆!【华山论鉴】

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei