我終於 瘦！了！不用逼自己吃雞胸肉水煮餐就瘦了快3公斤真的太感動啦～～最大感受是整個人的輕盈是很明顯的🥹而這次的收穫不止是在這8週可以說是學以致用能一直用下來的觀念看完影片也有興趣的朋友現在Cofit 有國際營養師的服務除了中、英文外，也有粵語營養師！推薦大家先預約30分鐘的「營養師一對一體態及飲食分析」而且在...