增加膠原蛋白,最重要礦物質是銅,(不是維生素C),柏格醫生DrBerg

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2025-05-10
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柏格醫生中文健康知識YouTube
許多人吃膠原蛋白，想補膠原蛋白，實際上，銅是增強膠原蛋白的最重要營養素。0:10 膠原蛋白(collagen)是什麼？1:15 增加膠原蛋白，最棒營養素1:47 缺銅的症狀3:26 銅的好處4:42 含高銅的食物4:54 缺銅的原因6:32 抗衰老的影片柏格醫生dr berg談：增加膠原蛋白，最佳的營養素。膠原蛋...
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