首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
22525
DIY
1148
衣著
360
妝扮
531
車
4785
房屋
1113
社會
1369
政論
20
美食
8097
烹飪
3904
新聞
123
環保
279
點心
796
休閒娛樂
全部
86178
ASMR
365
小說
2176
戶外
617
日常
5514
卡通
792
民俗
2777
休閒
641
收藏
507
明星
8083
玩具
788
美女
1648
音樂
6889
旅遊
2271
神秘
744
配音
761
偶戲
674
動漫
7336
開箱
563
新奇
605
運動
3050
遊戲
7756
電視劇
11911
電影
5731
漫畫
1274
綜藝
6587
劇場
1149
廣播
1082
趣味
2284
寵物
811
魔術
792
教學知識
全部
42023
3C
864
人物
645
人際
115
心靈
1310
文化
1868
文學
672
生物
225
地理
409
宇宙
1222
兒童
217
兩性
1604
命理
1014
宗教
3742
法律
384
知識
1243
科學
1322
軍武
2597
財經
4472
健康
5427
動物
1480
教育
2542
軟體
1304
植物
137
園藝
616
演講
183
綜合
1096
歷史
2397
職場
472
雜談
479
藝術
1438
攝影
527
我要推薦
回上一頁
學會自我接納,找回生活的踏實感|解讀《踏實感的練習》
18.16萬
2023-10-05
7,414
艾爾文
你曾經對生活感到失落嗎?覺得無論再怎麼努力,依然不敢停下來休息?影片中我分享三個獲得踏實感的方法:接納、臨在、培養耐心,讓你重新找回生活該有的平靜。💌 |訂閱我的電子報:https://blog.17rich.com/newsletter/ 📚 |更多學習成長影片:https://goo.gl/Ce7e3T 🪴 |訂閱頻道:https://goo.gl/VsQgD2 📕 |我的著作:https://bit.ly/alvin-books 🚀 |課程-高效習慣工作力:https://bit.ly/494CFEh 🎥 影片章節 --- 00:00 開場 01:51 為什麼人會失去生活踏實感? 04:33 方法1:接納自我與焦慮共存 05:42 方法2:專注當下,培養臨在的能力 07:20 方法3:耐心,放下急於想要看到成果的念頭 08:58 結語 --...
說明
你曾經對生活感到失落嗎?覺得無論再怎麼努力,依然不敢停下來休息?影片中我分享三個獲得踏實感的方法:接納、臨在、培養耐心,讓你重新找回生活該有的平靜。💌 |訂閱我的電子報:https://blog.17rich.com/newsletter/ 📚 |更多學習成長影片:https://goo.gl/Ce7e3T 🪴 |訂閱頻道:https://goo.gl/VsQgD2 📕 |我的著作:https://bit.ly/alvin-books 🚀 |課程-高效習慣工作力:https://bit.ly/494CFEh 🎥 影片章節 --- 00:00 開場 01:51 為什麼人會失去生活踏實感? 04:33 方法1:接納自我與焦慮共存 05:42 方法2:專注當下,培養臨在的能力 07:20 方法3:耐心,放下急於想要看到成果的念頭 08:58 結語 --- #閱讀心得 #踏實感的練習 #心理學 #艾爾文解讀 -------------------------------------------------------------------------------- ★這些人氣影片也別錯過★ -------------------------------------------------------------------------------- ‣‣窮人多存錢,富人多投資 https://youtu.be/nwtz3eSFWUA ‣‣10年沒上班,我活過來了!https://youtu.be/9SOt8_hbfQc ‣‣10本可以改變人生的書!https://youtu.be/EWGAIq9uGX4 ‣‣成功者每天都在做什麼?https://youtu.be/_aAxScbkT14 ‣‣5個超好用的說話技巧,聊到對方心坎裡!https://youtu.be/Q9HQSoFChGU ‣‣R90睡眠法,頂級運動員都在用!https://youtu.be/POzU_gjS60s ‣‣為什麼有錢人會這樣做?5個加快財務自由的方法:https://youtu.be/kh38NbLyZs8 ‣‣這本書影響我15年,快樂是自己能決定的事!https://youtu.be/cjpsKkbD5MU ‣‣作者花20年,發現富人變有錢的真正方法:https://youtu.be/snUfe9eX9HA -------------------------------------------------------------------------------- 📘 我的Facebook:https://fb.com/richfriend.fans 🅾️ 我的Instagram:https://www.instagram.com/alvin701 💰 我的理財筆記:http://blog.17rich.com/
08:14
🔥连载中【EngSub】陈晗的光环太引人注目!《末世钞能力者Pandemoney》EP7|#都市#逆袭#热血#newanime
00:52
POV:家裡的工作分配
14:45
第一次跟家人圣诞节交换礼物!!鳄鱼妹的礼物被全部人嫌弃!没想到岳母会买这样的礼物叻!!儿子的反应太好笑啦!
3:17:55
🔥《全民御兽:开局山海经,我横扫全球》139合集当别人还在契约普通灵兽,我的御兽录上全是上古神兽!#山海经批发商#神兽收藏家#苍穹动漫#39集饕餮现世#我的坐骑是应龙#这个御兽师画风不对
00:19
本來以為是推銷結果是碰瓷過程全都錄#黃帝#後宮娛樂#reels#tiktok#fyp#shorts#雙胞胎#小妮#小晴#黃帝碰瓷#抖音#搞笑
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei