60歲以上的注意了！這7種蔬菜千萬別吃，它會加速縮短你的壽命，第3種比農藥毒10倍！【中老年講堂】

可怕的玄学，早知道早收益。

大道至简，听百岁国医大师告诉你养生的秘密！#shorts

春要养肝一个动作每天30下，帮助肝气顺畅，坚持练人才更精神！【健康养生堂】

吸烟二十年等于埋下肺癌种子！医生警示：五十岁后这两件事不做，患癌风险增加百倍！