很多人都問我怎麼維持身材的 分享幾個簡單幫助你維持身材的好方法！ 1. 飯前喝500cc的水提升新陳代謝 2. 吃飯前五口吃肉和菜，先不要吃澱粉 3. 吃飽不要急著坐下，起來走走或是超慢跑 4. 善用好的代謝輔助食品，例如： 果葉康普茶🌱 採用魚池鄉的紅茶發酵，可以提升新陳代謝，還可以幫助排便順暢 重點是它低卡又好喝（每包約20卡），有天然水果的香味 這次主打的「日夜代謝組」（紅色go纖、紫色go燃各一盒） ☀️go纖（蘋果風味） 專利毛喉鞘蕊花萃取物ｘ藤黃果萃取物ｘ芽孢乳酸菌&百種蔬果酵素 增加能量運用調節生理機能、促進日間新陳代謝。 早餐或午餐後喝，促進整日代謝！ 🌙go燃（百香果風味） 日本專利藤茶萃取物ｘ大廠發酵YAEGAKI生薑麴ｘBCAA支鏈胺基酸 提升夜間代謝效率 睡覺持續代謝💤 晚餐時或晚餐後喝，消解積食、睡醒好輕鬆！ 🚰用100-150ml水沖泡（濃淡可依個人喜好調整） ⚠避免溫熱水沖泡 ⚠避免空腹飲用 ‼️優惠內容❕ 雙11活動下殺68折，下單再9折 🈵$1500再折111 🈵千送7-11商品卡$50（送完為止） 全館消費🈵$3000再送雪克杯（送完為止） 活動至11/20 10:59止！要買要快！ ◎簡單維持體態的祕密：https://superigo.us/wbBIu ／ Instagram：huang.jung https://instagram.com/huang.jung Facebook：54黃蓉 https://www.facebook.com/iamhuangjung/ Email：iamhuangjung@gmail.com