炎炎夏日，熱到毫無食欲？【留意美食】拯救你的味蕾！這道涼拌苦菊堪稱夏日餐桌上的 “解膩神器”！苦菊脆嫩多汁，搭配簡單調料，入口清爽解膩，瞬間喚醒食欲。無需開火、不用複雜技巧，5 分鐘就能輕鬆搞定！影片中，將詳細展示苦菊清洗、食材搭配、靈魂調料配比的全過程，更有去澀提鮮的小竅門分享。無論你是上班族、學生黨，還是家庭主廚，這道低成本、高顏值的涼拌菜，絕對是夏日餐桌必備！快點開影片，學會這道涼拌苦菊，清爽一整夏！訂閱【留意美食】，開啟小鈴鐺，更多夏日清爽食譜等你探索！​ #涼拌苦菊做法 #留意美食 #夏日清爽食譜 #解膩涼拌菜 #低成本家常菜 #快手涼拌菜 #夏季開胃菜 #健康輕食食譜 #廚房新手必學 #涼拌菜食譜大全 #苦菊料理技巧 #清爽下飯菜 #無火料理食譜 #實用烹飪技巧 #夏日餐桌必備 #簡易美食教程 #美食頻道推薦 #平民美食食譜 #夏季健康飲食 #涼拌菜天花板​ ❤️喜歡我的影片的話， 請動一動手指頭，按下鏈結訂閱我的頻道！https://bit.ly/2LbDRQv 每天都會為您更新一道#中國美食 #家常菜 If you like my videos, please comment, like and subscribe my channel ! Also, don’t forget to click the little bell🔔，you will be notified immediately when our new video uploaded. 不要忘了給我一個#like 👍🏼 表示您對本影片的支持 更不要忘了按下小鈴鐺🔔 有最新影片，就會馬上通知您 有什麼意見也不妨留言給我！🙏🏻 🙏🏻請分享給朋友 多謝您的支持！ 影片有中英文雙字幕， 讓更多不同地方的人都能看懂煮食的教學。 #ChineseandEnglishdoublecaption 如果出現英文字幕檔住了中文字幕，或者是有雙重中文字幕，大家可以按下CC關掉內建字幕（手機版的在右上角，電腦版的在右下角）。 歡迎大家留言，每一條評論我都會認真看的！ 我是劉毅！一個愛做家常菜的廚師！ I am Liu Yi! A chef who loves cooking! 【留意美食】https://bit.ly/2LbDRQv 【🐷豬肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBoOXZAXAtZFj6uJ_5-B5wM 【🐂牛肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYAhmHfMgmExcyg11_rsUWX8 【🐏羊肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDkCzrWgLEQl4FSgJDeeDXp 【🐓家禽類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDcnLBGaDIg--4Sn8BxQQaq 【🐟海鮮類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBKUMhHQjuGgMyk9t7PcYXE 【🥬素食主義者】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBSuQFTTUyzyYzva1512P40 【🍨甜品零食類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBCRoXnyYJtqjPvdxZ-QPPa 【🌝其他美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBAwux_XceLuWnsRSNkkYXe 【年夜飯菜式🧧】http://bit.ly/2N7gLeL 商務合作：bdcilimited@gmail.com