接近100%馬鈴薯含量的麵包食譜，柔軟到不可思議❗️好吃又簡單，一次準備完成3天的早餐【阿栗食譜396】

天氣熱教你涼拌花生米的做法，比油炸的更健康，清脆爽口真解饞。【一畫美食】#涼拌花生米#涼拌花生#花生米#涼拌花生米料理#涼拌花生米食譜

只要簡單3步驟，就能輕鬆去除蝦殼！蝦頭和蝦殼還能拿來熬湯，不僅鮮甜又營養，還可以製作蝦油喔！#剝蝦殼#挑蝦技巧#挑蝦腸#去蝦線#去蝦泥#孫榮主廚

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常溫也可以放的花生豬腳來囉|聖凱師