健康好生活20250520平價家常「降壓藥」?「韭菜」護心抗癌好處多

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2025-05-21
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年代MUCH台健康好生活YouTube
提到韭菜,許多人腦袋裡都會聯想到韭菜水餃、韭菜盒子、蒼蠅頭…等等美食小吃,不過韭菜的味道,卻不是人人都能接受!其實韭菜的「營養價值」不容小覤,民間傳說韭菜是「起陽草」,也是中醫稱的「肝之菜」,韭菜不只高鋅、高鉀又低鈉,還具有預防病毒、促進血液循環、提升免疫力,以及殺菌消炎的作用,簡直好處多多!今天節目中就要來跟大...
提到韭菜,許多人腦袋裡都會聯想到韭菜水餃、韭菜盒子、蒼蠅頭…等等美食小吃,不過韭菜的味道,卻不是人人都能接受!其實韭菜的「營養價值」不容小覤,民間傳說韭菜是「起陽草」,也是中醫稱的「肝之菜」,韭菜不只高鋅、高鉀又低鈉,還具有預防病毒、促進血液循環、提升免疫力,以及殺菌消炎的作用,簡直好處多多!今天節目中就要來跟大...
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