來賓：鄭雲龍 脊椎保健達人 現在訂閱《健康2.0》👉https://bit.ly/2IBSoRr 金健康上菜🍽️投票抽加菜金💰👉https://healthtvbs.pse.is/7urpr4 《健康2.0》頻道會員更多獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ #髖關節 #走路 #改善睡眠 #睡眠品質 #運動 #放鬆 #伸展 #關節健康 #如果云知道 #鄭凱云 #鄭雲龍 #脊椎保健達人