你相信光靠喝水就能瘦嗎？今天來幫大家破解關於「喝水減肥」的所有迷思！這集我們將帶大家了解：1️⃣ 喝水為什麼能幫助瘦身？（連脂肪分解都靠它？！）2️⃣ 冰水 vs 熱水，喝哪個比較燃脂？3️⃣ 超熱門「53535 喝水法」到底有效嗎？4️⃣ 最完整的「喝水減脂策略」，讓你喝對水就能瘦！👉影片最後還有超實用 CH...