自救第一步：變狠心！“狠心”不是冷血無情，遇到傷害或消耗妳的人，我們要有不傷害人的教養，更要有不被人傷害的氣場。#晚年幸福#情感#正能量#故事分享#深夜讀書

《周易》有言：“吉人之辭寡，躁人之辭多。”一個老人會不會晚景淒涼，看他的嘴就知道！#晚年幸福#情感#正能量#深夜讀書

和相處舒服的人在一起，真的很重要！人到了一定年紀，就不要勉強自己，最舒服的關係一定都經歷過這3次放棄【深夜讀書】YouTube

人生會遇見各種煩惱，聰明的人選擇：不念過去，不畏將來！【深夜讀書】

佛禪：小心喝出癌症！咖啡千萬別搭配這4食物，名醫公開5大正確喝法，護肝又抗發炎！#佛禪#健康#長壽#養生#養老#老年智慧