成為這個頻道的會員並獲得福利：https://www.youtube.com/channel/UCsAvi6dB1tlZArIkqgjan9Q/join更年期，對許多女性來說，往往與「體重失控」畫上等號。麗麗曾經也是如此，一入更年期便發現原本靈驗的少吃多動，突然怎麼也瘦不下來，甚至越努力越沮喪。其實，這是因為更年...