【乐厨怡妈】高血壓最怕的4種食物，隔三差五吃一次，血壓一天比一天穩。

盐焗花生米千万别直接下锅炒拉，下次像我这样做，酥脆可口，家里老公又多了一个下酒菜，孩子多了个小零食#美食 #盐焗花生米#花生米

畫皮？復刻200年前的強迫症美食！ #food #家庭菜 #親子食譜

蒜苔炒五花肉这样做、清脆爽口又入味#蒜苔炒肉 #家常菜 #美食教程

【Shorts短片】這招太清涼！西瓜冰塊冰沙這樣做！