你有過這樣的經驗嗎？追完劇、滑手機結束了短暫的「快樂」，接著湧上的卻只有無盡的空虛，想要擁有真正的快樂，你一定要知道D.O.S.E.效應，多巴胺、催產素、血清素、內啡肽，才是掌管我們快樂與動力的四大關鍵物質，多巴胺還分快慢，快多巴胺給你刺激之後會使你空虛，只有慢多巴胺才能讓你活得幸福，這就是為什麼那些看似痛苦、費...