人到中年，這幾種人就不要再聯繫了！特別是最後一種，否則後果會很嚴重【深夜讀書】

生活中挫折難免，能否過得快樂，關鍵從不在別人，而是在我們自己。#晚年幸福#情感#正能量#深夜讀書#分享

最新研究發現：那些活過百歲的人，排便都有這些習慣，快看你佔幾個！#佛禪#健康#長壽#養生#養老#老年智慧

太平洋可能比你想象的大很多，范围极其广阔！

楊定一：不需要小看自己YouTube