譚敦慈：【腎病患】吃青菜、竹筍、番茄要先燙過，去除鉀離子，湯汁也不要！「血液透析」病人要小心控管！莧菜與海鮮搭配，改善菜澀口感！豬肉絲+蝦炒出鮮甜！滑嫩順口低負擔：莧菜什錦海鮮羹【健康好生活】

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2025-04-22
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年代MUCH台健康好生活YouTube
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