趴睡為何不好？看懂隱藏傷害！！

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2025-05-28
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三個字SunGuts
躺在床上時，除了正躺、側躺，再來還有一個比較少人會做的趴睡，在這個姿勢下睡著，會默默的給脊椎哪些壓力呢？ SunGuts IG｜https://www.instagram.com/pt_sunguts/ SunGuts FB｜https://www.facebook.com/SunGuts 三個字物理治療所｜https://sunguts.tw/ 三個字無理自聊Podcast｜https://reurl.cc/zDKze6 從肌肉出發的痠痛自救課｜https://reurl.cc/8jWrob 三個字推薦 FUNTE 升降桌｜https://funte.tw/sunguts-desks
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