“入睡困难户”看过来！分享一剂药方，清热泻火，睡得好|CCTV科教

五月必吃的6種水果，低糖降血糖、血脂，營養又好，這樣挑準沒錯！【中老年講堂】

為何歐洲人酷愛麵包，但是糖尿病發病率卻很低？四個原因或是答案【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛#為人處世#哲理

「手相決定命运？揭秘改變人生的掌纹」

人老了真難，我73歲，有錢有房有孩子，晚年卻發現這些都沒用【長者健康說】#國學#為人處世#退休#老年#康養人生道