上班族必看!醫師推薦5種保健品+正確吃法!@Cofit211|康健雜誌

1,366
2025-04-27
33
康健雜誌YouTube
天天忙到爆,保健品怎麼補才對?👩‍⚕️ #許芷瑜醫師 整理5種社畜必備保健法👇✅ 容易疲倦 → 補充B群、維他命C(早餐飯後吃)✅ 常喝酒應酬 → 補充綠茶素(護肝、抗氧化)✅ 盯螢幕用眼多 → 補充葉黃素+魚油(護眼抗藍光)✅ 睡不好失眠 → 補充鈣、鎂、維生素D(助放鬆好入眠)✅ 泌尿道問題 → 補充蔓越...
天天忙到爆,保健品怎麼補才對?👩‍⚕️ #許芷瑜醫師 整理5種社畜必備保健法👇✅ 容易疲倦 → 補充B群、維他命C(早餐飯後吃)✅ 常喝酒應酬 → 補充綠茶素(護肝、抗氧化)✅ 盯螢幕用眼多 → 補充葉黃素+魚油(護眼抗藍光)✅ 睡不好失眠 → 補充鈣、鎂、維生素D(助放鬆好入眠)✅ 泌尿道問題 → 補充蔓越...
58:07
腹部三个穴位,经常按一按,赶跑肠息肉,让你的肠道干净又健康【养生有道】
00:53
#中醫#醫美#美容
22:52
專家認證的10大長壽食物曝光!雞蛋只排第6,第1名竟然家家都有!
00:49
10堂雷射除斑為什麼沒效?#雷射#除斑#醫美診所#曬斑#老人斑#雀斑#肝斑#皮秒雷射
02:04
做到两点,预防高血压并发症(中医养生)【老安谈健康】

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei