常吃的油可能含致癌物!營養師「挑油4大關鍵」+3種必備健康油一次公開!【營養師賀菡懿|健康1+1JoJo】(2025.4.8)|健康1+1·直播

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2025-04-08
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美國衛生部長小羅伯特·甘迺迪警告:種子油是肥胖與慢性病的「隱形元凶」!大豆油、菜籽油、玉米油… 這些你以為的好油,竟可能藏有致癌物、腎毒、神經毒?!大豆油、菜籽油等常見的種子油,真的有這麼可怕嗎?吃錯油,可能傷害全身?如何挑選適合又健康的油品?營養師教你4大選油原則,破解「健康油」的假象,並推薦家中必備的3種健康...
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