保養臀中肌來練這3個運動!#屁股#臀中肌#啾c#物理治療#啾c物理治療師

3.35萬
2025-05-26
925
啾c物理治療師
人人必修動力鏈:https://hahow.in/cr/juicept01 體態改良全攻略:https://sat.cool/course/47 我在影片裡有分享三個簡單的方式來保養臀中肌, 還準備了五種運動,讓你隨時隨地都能做! 加入會員觀賞無打擾完整運動循環影片: https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA/join #啾c物理治療師 #動作控制 #跟啾c學動力鏈
人人必修動力鏈:https://hahow.in/cr/juicept01 體態改良全攻略:https://sat.cool/course/47 我在影片裡有分享三個簡單的方式來保養臀中肌, 還準備了五種運動,讓你隨時隨地都能做! 加入會員觀賞無打擾完整運動循環影片: https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA/join #啾c物理治療師 #動作控制 #跟啾c學動力鏈
41:17
膝关节一辈子不疼的秘诀,就是这个小动作,膝关节用到100岁!【精选】
1:53:25
看手相识财运!「手有玉環紋,福祿壽進門」,手上有這種紋路的人,中年後必有財,子孫代代富貴命!
09:52
健康長壽秘訣4,降胰島素少吃澱粉碳水,多吃好脂肪油,多睡眠極重要!柏格醫生DrBerg
02:50
午睡时这样躺,小心心梗脑梗找上你!医生强调55岁后的危险睡姿
00:59
帶殼海鮮30天逆轉糖尿病

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei