六個問題快速檢測「發炎體質」!? 五種食材有助改善發炎體質 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

4.83萬
2025-12-05
1,401
健康旦HiEggo
你是否屬於「發炎體質」? 經常皮膚過敏、感冒、腸胃炎? 今集楊明霞醫師將講解甚麼是「發炎體質」，分享抗炎食材 及 草本抗炎湯，助你改善慢性發炎。 原來先食瓜類、再食肉類、最後穀物類，這樣的飲食時序，對身體有特別的幫助！一齊收睇楊醫師的分享，學懂抗炎飲食智慧。 00:00 你是否屬於發炎體質 01:30 外源性與內源性發炎 02:55 心肝脾肺腎與發炎的關係 04:50 五種食材減少發炎 07:15 草本抗炎湯 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #炎 #食材 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #食養身心 #鄭丹瑞 #健康旦
你是否屬於「發炎體質」? 經常皮膚過敏、感冒、腸胃炎? 今集楊明霞醫師將講解甚麼是「發炎體質」，分享抗炎食材 及 草本抗炎湯，助你改善慢性發炎。 原來先食瓜類、再食肉類、最後穀物類，這樣的飲食時序，對身體有特別的幫助！一齊收睇楊醫師的分享，學懂抗炎飲食智慧。 00:00 你是否屬於發炎體質 01:30 外源性與內源性發炎 02:55 心肝脾肺腎與發炎的關係 04:50 五種食材減少發炎 07:15 草本抗炎湯 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #炎 #食材 #食療 #楊明霞 #註冊中醫師 #食養身心 #鄭丹瑞 #健康旦
13:09
夜尿頻多 成求診主因 前列腺手術指數全講解 #麥肇敬醫生 泌尿外科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
48:47
它的壳是降压法宝，清肝明目秒降血压，降掉肝中一把火【健康大诊室】
04:42
臺灣不適合養兔豚鼠？超怕熱冷氣要開24h！【#醫師好辣】20250928 EP1748 精選
47:21
【全集】凹陷.細紋.眼袋.法令紋 專家解析皺紋成因【57健康同學會】2025.11.01｜張予馨、鄒玉樹、陳峙文、莊斯棋、胡亞梅、涂晨洋 @57healthy
00:44
電子痘痘貼真的有用嗎？別被外表騙了！ #痘痘貼 #電子痘痘貼 #痘痘 #青春痘 #色素沉澱 #痘印 #抗發炎 #BBL

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei