楊定一：苦樂交織的人生YouTube

人老三個坎，熬過就長壽，科學研究揭示：三坎是指這三年！老年人一定要警惕！【生活哲理talks】#晚年#中老年生活#為人處世#生活經驗#情感故事#老人#幸福人生#哲理#talks

為什麼有時候感覺能量卡在身體這裡？這就是靈性覺醒中，體內能量流動的奧秘。

佛禪：70歲後最難熬，不是沒錢沒房沒人養老，而是這3件事！#佛禪#健康#長壽#養生#養老#老年智慧

如何開竅？開悟與開竅的區別？寫給開竅晚，或者還沒有開竅的朋友。