一位以認真負責著稱的中年上班族，總是完美完成上司交辦的任務，久而久之，他的工作內容變得愈來愈刁鑽棘手。為了紓解壓力，他養成每天睡前喝酒的習慣，沒想到卻因酗酒問題，將家庭生活推向危機，工作當然也越來越無能為力！情緒是不能被吸收的，內耗沒有用，內傷更糟糕。這是韓國知名心理醫生韓星姬筆下的一個真實案例，許多人就像這位中...