i運動線上教練課》職工運動ep1｜下班在家15分鐘有效深蹲訓練

401
2025-03-30
9
i運動YouTube
上班族久坐辦公室，總是身體很僵硬嗎？下班後活動一下筋骨，跟著小葛教練一起來15分鐘深蹲訓練吧！-------------------------------------------------------------------#isports #i運動 #全民運動 #線上教練 #國民體適能指導員 #體育表演...
上班族久坐辦公室，總是身體很僵硬嗎？下班後活動一下筋骨，跟著小葛教練一起來15分鐘深蹲訓練吧！-------------------------------------------------------------------#isports #i運動 #全民運動 #線上教練 #國民體適能指導員 #體育表演...
01:17
南北就醫習慣大不同！中醫師揭「台北人愛速效、南部人重健保」，這類藥最常配#健保#醫療#就醫習慣#鄭鴻強醫師#shorts
00:48
睡不着吃点褪黑素，这样对吗？|CCTV科教
10:19
乞丐遇見上班族！鄭弘儀人性故事真相太醜陋【新聞挖挖哇】
00:34
醫療要有良心！他堅持不推自費，只做必要治療｜康健雜誌
00:46
瘦下來為什麼還有橘皮？揭密橘皮組織成因！

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei