堅持運動超難?整體健康教練Jess告訴你:運動要做「這種」最能持久#運動#肌肉#間歇運動#高齡#shortsvideo

400
2025-07-19
9
良醫健康網
堅持運動超難?整體健康教練Jess告訴你:運動要做「這種」最能持久#運動#肌肉#間歇運動#高齡#shortsvideo
堅持運動超難?整體健康教練Jess告訴你:運動要做「這種」最能持久#運動#肌肉#間歇運動#高齡#shortsvideo
00:08
千年老祖宗的忠告#老人言#正能量#现实生活中的名言
31:50
長壽不是命好,是你有沒有這4種「壽相」!尤其第4個,很多人做不到!【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛#為人處世#哲理
00:43
化療期間對抗副作用,來練坐姿腿部伸展|康健雜誌
00:49
眼壓正常值是多少👀
00:39
送给爱美的妹子们,两招让你不化妆也能面若桃花!#shorts

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei