你以為是小事，其實是情緒大反撲！ 💥 被老闆罵、被忽略、被否定——我們的情緒常常潛藏著未解的訊息。 心理師陳忠寅帶你破解「情緒轉換」的真相，用最簡單的方法，教你從內耗走向修復。