吃納豆救心臟!吃對發酵豆製品,才能顧心又降死亡率【營養師蔡宜方|健康1+1JoJo】(2025.5.13)|健康1+1·直播

560
2025-05-13
67
健康1+1·直播YouTube
常吃納豆、味噌竟能讓死亡風險大幅降低比別人少10%,心血管保護力更驚人!但小心吃錯了會降低效果。納豆雖好,但哪些人要小心?吃多要小心尿酸嗎?乳癌患者能不能吃豆製品?營養師教你怎麼吃才真正對健康有幫助。發酵豆製品驚人保健力 吃對可延壽1: 納豆比豆腐更營養 關鍵在「發酵」2: 吃錯味噌恐傷身?學會這樣煮才健康3...
常吃納豆、味噌竟能讓死亡風險大幅降低比別人少10%,心血管保護力更驚人!但小心吃錯了會降低效果。納豆雖好,但哪些人要小心?吃多要小心尿酸嗎?乳癌患者能不能吃豆製品?營養師教你怎麼吃才真正對健康有幫助。發酵豆製品驚人保健力 吃對可延壽1: 納豆比豆腐更營養 關鍵在「發酵」2: 吃錯味噌恐傷身?學會這樣煮才健康3...
00:16
POV:雷射除斑後曬太陽度假#POV#雷射除斑#防曬#術後照顧
57:44
美妇带婆婆给的蒜头瓶来鉴宝,现场受店主纷纷争抢直接买断!专家一看大喊:赶紧生二胎!究竟有何来头……【华山论鉴】
45:43
晚吃薑賽砒霜!炒這3菜千萬別放,否則老了醫院跑斷腿#養之道#健康#中老年#養生
02:50
微整|夏天最適合做甚麼療程呢|讓您完美迎接夏天的小祕訣❤️Feat.韓系歐巴-郭毅昕醫師|欣莘時尚美學診所|這集看完讓您完美迎接夏天
02:50
饭后散步竟有风险?医生警告:这三个动作易导致脑梗!老年人必看

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei