吃納豆救心臟!吃對發酵豆製品,才能顧心又降死亡率【營養師蔡宜方|健康1+1JoJo】(2025.5.13)|健康1+1·直播

560
2025-05-13
67
健康1+1·直播YouTube
常吃納豆、味噌竟能讓死亡風險大幅降低比別人少10%,心血管保護力更驚人!但小心吃錯了會降低效果。納豆雖好,但哪些人要小心?吃多要小心尿酸嗎?乳癌患者能不能吃豆製品?營養師教你怎麼吃才真正對健康有幫助。發酵豆製品驚人保健力 吃對可延壽1: 納豆比豆腐更營養 關鍵在「發酵」2: 吃錯味噌恐傷身?學會這樣煮才健康3...
常吃納豆、味噌竟能讓死亡風險大幅降低比別人少10%,心血管保護力更驚人!但小心吃錯了會降低效果。納豆雖好,但哪些人要小心?吃多要小心尿酸嗎?乳癌患者能不能吃豆製品?營養師教你怎麼吃才真正對健康有幫助。發酵豆製品驚人保健力 吃對可延壽1: 納豆比豆腐更營養 關鍵在「發酵」2: 吃錯味噌恐傷身?學會這樣煮才健康3...
00:54
上天追著給飯吃
4:03:15
【24小时live】人体自带的万能长寿穴,打通全身经络,治好三高、心脏病、中风,赶走98%慢性病#穴位#中医#养生
34:07
半夜腿抽筋別慌,一不打針二不吃藥,每天一把芹菜,腿腳利索不抽筋
02:50
饭后散步竟有风险?医生警告:这三个动作易导致脑梗!老年人必看
03:19
掉頭髮與維他命D3,補多少D3k2?自然療法,柏格醫生DrBerg

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei