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吃納豆救心臟!吃對發酵豆製品,才能顧心又降死亡率【營養師蔡宜方|健康1+1JoJo】(2025.5.13)|健康1+1·直播
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2025-05-13
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健康1+1·直播YouTube
常吃納豆、味噌竟能讓死亡風險大幅降低比別人少10%,心血管保護力更驚人!但小心吃錯了會降低效果。納豆雖好,但哪些人要小心?吃多要小心尿酸嗎?乳癌患者能不能吃豆製品?營養師教你怎麼吃才真正對健康有幫助。發酵豆製品驚人保健力 吃對可延壽1: 納豆比豆腐更營養 關鍵在「發酵」2: 吃錯味噌恐傷身?學會這樣煮才健康3...
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千年老人言,句句道破人性3
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低估了吃煮蘋果的威力!短短幾天,孩子和我都舒服了,身體竟發生了這些變化,醫生:55歲以上越早知道越好!【中老年講堂】YouTube
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{胡醫師的VOLG}小編再次感動到笑出來了,我們醫師很勾乙,很認真的在跟水某一問一答~#胡乃文開講
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