為什么很多老人撐不過79歲！醫生提醒：只要堅持這7件事，活過百歲不難！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

寡糖=益生元 | #健康新視界

想皮膚水潤彈滑易上妝？ 天然護膚內外美肌小秘訣 #何慧欣醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

微塑膠從哪來？（上）| #健康新視界

減脂最強食物竟是「它」！一周吃兩次，燃脂瘦身，游泳圈、肥屁股全不見！【77老大】