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超嫩雞胸料理[椰奶紅椒烤雞胸肉]|食物練FoodTrain
211
2024-09-04
18
食物練FoodTrain
超嫩雞胸料理 [椰奶紅椒烤雞胸肉] | 食物練 Food Train 這道椰奶紅椒烤雞胸肉與馬鈴薯,不僅低脂高蛋白,還有豐富的微量營養素,是健身族群的理想餐食。 使用椰奶和紅椒粉增添風味,搭配簡單的調味和烤箱烹調方式,既方便又健康。 無論你是忙碌的上班族,還是注重飲食的健身愛好者,這款食譜都能滿足你對美味與營養的需求! 跟著影片一起做,輕鬆準備一頓健康又美味的健身餐吧! #食物練 #減醣 #減肥 __________________________________________ [食材] 雞胸肉——200g 馬鈴薯——200g 甜椒——100g 椰奶——100ml 紅椒粉——2大匙 鹽——1/4小匙 粗黑胡椒粉——1/4小匙 玉米粉 適量 __________________________________________ \ 更多減醣料理...
說明
超嫩雞胸料理 [椰奶紅椒烤雞胸肉] | 食物練 Food Train 這道椰奶紅椒烤雞胸肉與馬鈴薯,不僅低脂高蛋白,還有豐富的微量營養素,是健身族群的理想餐食。 使用椰奶和紅椒粉增添風味,搭配簡單的調味和烤箱烹調方式,既方便又健康。 無論你是忙碌的上班族,還是注重飲食的健身愛好者,這款食譜都能滿足你對美味與營養的需求! 跟著影片一起做,輕鬆準備一頓健康又美味的健身餐吧! #食物練 #減醣 #減肥 __________________________________________ [食材] 雞胸肉——200g 馬鈴薯——200g 甜椒——100g 椰奶——100ml 紅椒粉——2大匙 鹽——1/4小匙 粗黑胡椒粉——1/4小匙 玉米粉 適量 __________________________________________ \ 更多減醣料理 / ■減醣高蛋白蔬食餐:https://bit.ly/3uHoXWr ■超嫩雞胸肉料理 : https://bit.ly/3iQPElB ■低醣×低卡×高蛋白 料理:https://bit.ly/3p9g7fh ■減醣套餐:https://bit.ly/3mMd2m4 ■減醣蛋糕飲料:https://bit.ly/32qua6u ■減醣韓式料理 : https://bit.ly/3sqCbUJ ■低醣低卡蔬食料理:https://bit.ly/3pbr7sW ■電磁爐料理:https://bit.ly/358hNhi ■微波爐料理:https://bit.ly/2U4VCCm ■千張料理 : https://bit.ly/3svCNIT ■蒟蒻料理:https://bit.ly/3KIHJDZ ■瘦身觀念:https://bit.ly/2U1pKP7 ■台菜減醣版:https://bit.ly/2PitYTK ■低醣湯料理:https://bit.ly/2U76Gie ■烤箱料理:https://bit.ly/36gq6XO ■減醣壽司:https://bit.ly/3pxgNf1 ■徒手訓練:https://bit.ly/38o950y ■涼爽沙拉:https://bit.ly/38mjYjl ■減醣Pizza : https://bit.ly/3sl8mFi ■書食料理:https://bit.ly/3xuCJ0t ■書食新世界:https://bit.ly/3EjfMyY ■先先減醣生活:https://bit.ly/3O8iIlf \ Follow 食物練 / ░ 食物練官網 ► https://foodtrainlin.wordpress.com ░ FB粉絲專頁 ► https://goo.gl/fcb4W1 ░ Instagram ► https://goo.gl/ZmLCHi \合作請聯繫 / foodtrainlin@gmail.com
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