1個習慣治療100種病，每天堅持睡前這樣做5分鐘，不吃藥除百病輕鬆多活20年 #養之道#健康#中老年#養生YouTube

鉴定为假，大哥当场打碎！白老师不服气：你吓唬谁呢？！保安3秒就位！#华山论鉴#现场#精彩

王中王决赛！拳王争夺一个小动作击溃对方！【中国真功夫】

糖尿病「源頭」已發現：油炸沒上榜！這3樣你可能天天在吃，才是真正拖垮胰島的慢性殺手！【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛#為人處世#哲理

【搶播】睡眠剝奪超傷身一天不睡要用100天來補