5个动作缓解便秘｜立即通畅（孕期可练）【周六野Zoey】

8,376
2025-03-25
276
周六野ZoeyYouTube
5个动作从“堵到崩溃”到“每天畅通”！你堵了多少天了？肚子圆鼓鼓，被便秘胀气困扰了多久？孕前几乎不便秘的我，孕早期时一吃过饭，肚子就胀得像被吹了气🎈孕后肠道蠕动变得非常慢…直到我开始每天一起床就做这5个动作！5分钟不到，立马畅通无助，每天早上肚子都会回到正常的大小！久坐党、吃货、孕妈（视频内有注意事项）都能试！...
5个动作从“堵到崩溃”到“每天畅通”！你堵了多少天了？肚子圆鼓鼓，被便秘胀气困扰了多久？孕前几乎不便秘的我，孕早期时一吃过饭，肚子就胀得像被吹了气🎈孕后肠道蠕动变得非常慢…直到我开始每天一起床就做这5个动作！5分钟不到，立马畅通无助，每天早上肚子都会回到正常的大小！久坐党、吃货、孕妈（视频内有注意事项）都能试！...
1:40:00
「羽球密碼」正在直播｜神速影刃打起來｜Z6631磅｜羽球密碼研發新產品｜親民的價格｜懶人的感受
01:03
關鍵時刻～胡金龍打點出現後下班～本季12打數9打點
00:14
🎮GameOver!🥌
00:15
114全大運桌球一般組男單三十二強—陸慶和vs鄭亦恩#tabletennis#pingpong#rallys#taiwan#桌球#卓球#乒乓#臺灣
19:11
夏宇童莫名吐血、尿血尿！小鐘「1建議」解壓力全笑翻！宋哥撞門框暈眩竟是耳石脫落！月經來半個月險釀子宮頸癌！【#女人我最大精華版】20250415

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei