聲音沙啞、喉嚨緊？醫師教你「吸管吹水法」保養聲帶！@DrWangChiTe｜康健雜誌

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2025-04-10
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常用嗓、聲音沙啞？別只靠喉糖！👨‍⚕️ #王棨德醫師 教你一招「吸管吹水法」，用聲前後都適用的聲帶按摩術👇✅ 材料簡單：一般吸管＋一杯淺淺的水✅ 方法關鍵：含吸管發聲、讓氣泡震動水面，聲帶自然放鬆✅ 每天練幾次，效果就像給聲帶做SPA 💆‍♀️📌 聲音保養小撇步，不會太難，自己在家也能做！立即聽：http...
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