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【健康好生活超精彩回顧】春夏蔬菜鮮美養生當季營養充足又平價客家地瓜綠蔬湯圓+蔥香口水雞(蔥青醬)莧菜海鮮滑蛋滑菇黑胡椒空心菜肉捲
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2025-05-03
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年代MUCH台健康好生活YouTube
自古以來,農民們依循節氣變化,栽種適時的植物,才能夠有豐碩的收穫。 農諺:「正月蔥,二月韭,三月莧,四月蕹,五月匏,六月瓜,七月筍,八月芋,九芥藍,十芹菜,十一蒜,十二白」購買與食用新鮮、在地、當季的蔬果與作物,對環境環保,對人體養身。蔬菜水果成長於適當的氣候土壤,吸飽天地精華,自然長的好又新鮮,營養充足。聰明挑...
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