每天做對一件事，延緩自律神經老化｜康健雜誌

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2025-04-28
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👉你知道嗎，自律神經也會老化！恐怕造成：✅注意力不集中✅記憶力衰退✅失眠該怎麼穩定神經、延緩老化速度？ #李芷薇營養師 來分享，日常生活維持這種好習慣，延緩自律神經老化，拯救腦力危機。完整收聽：https://reurl.cc/mxx10W#營養偵探社 #自律神經 #腦力危機 #失眠--------------...
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