【請問康健】 營養師也踩雷？！三餐控糖大考驗，血糖真的穩得住嗎？Ft.林依婷｜康健雜誌

1.14萬
2025-03-13
115
康健雜誌YouTube
營養師能通過「穩定血糖終極大考驗」嗎？鐵板麵配黑咖啡vs. 火腿蛋三明治配拿鐵、紫米飯糰配無糖豆漿vs. 蔥抓餅配大熱拿，哪個選項，讓血糖飆得比較快？沒有糖尿病的人，也需要穩定血糖嗎？要怎麼知道血糖有沒有波動？讓 #營養師林依婷 一次告訴你！00:18 水煮蛋PK蕃薯00:33 甜豆漿PK鹹豆漿00:42 鐵板麵...
營養師能通過「穩定血糖終極大考驗」嗎？鐵板麵配黑咖啡vs. 火腿蛋三明治配拿鐵、紫米飯糰配無糖豆漿vs. 蔥抓餅配大熱拿，哪個選項，讓血糖飆得比較快？沒有糖尿病的人，也需要穩定血糖嗎？要怎麼知道血糖有沒有波動？讓 #營養師林依婷 一次告訴你！00:18 水煮蛋PK蕃薯00:33 甜豆漿PK鹹豆漿00:42 鐵板麵...
51:23
60歲後最怕癡呆找自己？這東西一周吃3次，100歲也腦子清明腿靈活！#養之道#健康#中老年#養生
01:02
再不早睡就早洩？
00:35
Doyouunderstandthishumandisappearance?#魔术#魔术教学#magic
10:53
這幾個手紋只要有一個就無敵了，你的雙手決定你的人生！
57:37
《职场健康课》20250601通三焦存能量防治各种慢性病|财经风云YouTube

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei