喝對咖啡，效果翻倍！這款咖啡護心、燃脂、提神最給力！【營養師張維浚｜健康1+1JoJo】（2025.03.28）｜健康1+1·直播

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2025-03-28
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健康1+1·直播YouTube
喝咖啡不只提神，還能提升運動表現、加速燃脂、抗老防癌！☕ 但不同種類的咖啡，效果大不同——即溶咖啡、研磨咖啡、無咖啡因咖啡，哪一種才最健康、最有效？專家教你選對咖啡，讓喝咖啡變成養生神器！喝對咖啡 護心抗老又減肥1: 提神、增運動表現 這時間喝咖啡最好2: 燃脂、減肥 防彈咖啡挑這種油才對3: 喝進抗氧化成...
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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