《#內在富裕：用新體驗取代遺憾，活出充滿故事的人生》 📕博客來連結｜https://bookstw.link/7j863a 📗誠品連結｜https://user287713.pse.is/7j85nh 📘金石堂連結｜https://user287713.pse.is/7j85za 📙MOMO連結｜https://user287713.pse.is/7j85v8 📔讀冊連結｜https://user287713.pse.is/7j85q7 📓時報書店連結｜https://user287713.pse.is/7j85gl 📒讀墨電子書｜https://user287713.pse.is/7lh7ry 📑Kobo電子書｜https://user287713.pse.is/7lh7tm ★《失控的焦慮世代》、《隱性潛能》等重量級作者一致推崇 ★新思潮俱樂部（A Next Big Idea Club）推薦必讀 ★本書附有「內在富裕」問卷供讀者評量 人生的終點都一樣， 差別在於你如何體驗這一趟旅程。 ------------------ 心理學家針對何謂「美好人生」曾展開辯論，一九八四年，艾德．迪安納提倡「幸福」主義；五年後，他的競爭對手聚焦於「目的與意義」。如今，當代最受矚目的心理學者大石繁宏則提出另一種論點--「內在富裕」。 ◤追求幸福與意義的陷阱在於， 兩者助長的滿足感很可能造就出一個存有遺憾的人生。◢ ------------------ 👉歡迎追蹤時報商業線臉書粉專與Instagram，接收最新新書資訊： 時報出版商業人文線 臉書粉專 https://www.facebook.com/timesbiz/?locale=zh_TW 時報出版商業人文線 Instagram https://www.instagram.com/readingtimes_biz/ #書單 #焦慮 #職場 #職涯 你覺得你的內心當中，有一個想要探索的靈魂嗎？例如很喜歡去接觸新的領域，你也超愛聽一些不同主題的演講～ 那當我們在做這些事情的時候，會不會有股聲音在說：做這些事有意義嗎？ 如果有的話這集就太適合你了😆 因為今天分享的這本《內在富裕》就是在說，在人生當中，幸福、有意義固然很重要，但是去滿足內心裡想要探索的慾望也很重要，所以作者提出了「心理豐富度」這個維度，來讓我們了解自己，同時也成為未來可以使用的衡量工具🛠️ 00:00 喜歡多元性，但是又被文化給限制住 01:05 幸福的人生是什麼樣子？ 03:47 有意義的人生呢？代表什麼？ 05:22 新的人生維度：心理豐富度 07:00 探索帶來的優勢是什麼？ 08:56 用三個維度去衡量每一個決定！ 10:26 我的結語：有些事能一次提高三個維度 12:40 我的囉哩八唆 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617 (在Apple Podcast/Spotify/KKBOX上都可以找到) 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉 訂閱頻道:https://www.youtube.com/@vincent_reading?sub_confirmation=1 贊助頻道：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join