新升糖大戶被揪出,是米飯的10倍!原以為升糖慢的4種主食,其實升糖超快!你真吃對了嗎?【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛#為人處世#哲理

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2025-05-06
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中老年心語YouTube
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