失眠的克星被找到了，治好失眠多梦、腰膝酸软，从此告别安眠药【健康大诊室】

我獨自照顧高齡父母美女主播感慨長照痛苦代價【新聞挖挖哇】

天氣熱爆汗，喝冰水超爽快？19歲男大生一口灌下竟心跳驟停！爆汗、心悸快虛脫？2食物+1茶，補鉀不心慌 。中暑，心臟不舒服？按這1穴自救。半夜流汗腳抽筋，按耳朵1處救援。｜胡乃文開講Dr.HU_303

學會真正的“空抓手”，3分鐘體會腦供血充足的感覺，過去白練了！【健康管理師李晓】

该怎么睡？怎么睡才对身体好？睡觉做这6事伤害大！对的睡姿，提高氧摄入量，改善呼吸，强过任何补药，安全无副作用，补不如食补，食补不如睡补｜（中医养生）【老安谈健康】