老人最怕兩件事！跌倒排第二，第一竟然是它？太多人不知道！【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛#為人處世#哲理

你是幾等老人？一等、二等、三等，差別在哪？聽完你就明白了！【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛#為人處世#哲理

老祖宗留下的规矩，一定要记下#老人言

45歲糖友半年血糖從13.8逆轉至5.6！醫生公開4大控糖秘訣＋必改5個飯後壞習慣，糖尿病也能有效逆轉！|ByBy

中风最怕的一个动作，做20个就发汗，打通全身血液循环，脑血管再也不堵塞！【健康有话说】