創傷後壓力症 (PTSD) 如何面對痛苦的回憶 #余綺華醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

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2025-06-30
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健康旦HiEggo
創傷後壓力症（PTSD）是一種在經歷或目睹重大創傷事件後，持續出現焦慮、回閃、惡夢、和逃避等症狀的心理健康問題。 今集精神科專科 余綺華醫生會為大家解說創傷後壓力症 (PTSD)，如何面對這些痛苦的經歷及回憶? 怎樣才能走出負面情緒而避免引發抑鬱症呢? 一齊聽吓余醫生的分享。 00:00 創傷後壓力症 (PTSD) 03:55 點評估自己有無PTSD 07:15 PTSD可發展成抑鬱症 07:35 藥物+心理綜合治療 09:35 家人朋友點幫忙? 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #創傷後壓力症 #PTSD #余綺華醫生 #精神科專科 #鄭丹瑞 #健康旦
創傷後壓力症（PTSD）是一種在經歷或目睹重大創傷事件後，持續出現焦慮、回閃、惡夢、和逃避等症狀的心理健康問題。 今集精神科專科 余綺華醫生會為大家解說創傷後壓力症 (PTSD)，如何面對這些痛苦的經歷及回憶? 怎樣才能走出負面情緒而避免引發抑鬱症呢? 一齊聽吓余醫生的分享。 00:00 創傷後壓力症 (PTSD) 03:55 點評估自己有無PTSD 07:15 PTSD可發展成抑鬱症 07:35 藥物+心理綜合治療 09:35 家人朋友點幫忙? 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #創傷後壓力症 #PTSD #余綺華醫生 #精神科專科 #鄭丹瑞 #健康旦
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