有些累，有些懒，但身体又有些僵，不运动怕内疚？那么这个燃脂有氧适合你！ 让我带你慢慢的没有压力的恢复能量，舒展身体吧～短短10分钟，轻轻松松，你会感谢今天的自己～🚩关键词：全程站立1000步，暴汗，无跳跃，经期友好，小空间无工具，欢乐音乐，简单易跟。💡适用人群：懒人，经期，男女老少，住宿大学生，无复杂动作。O...