你也有睡不著、睡不好的問題嗎？ 很多人為了解決失眠問題而直接求助安眠藥 但卻不曉得該「怎麼吃」 不是吃完後還在滑手機、看電視 就是覺得自己睡眠品質好像變好了就擅自停藥 這次陳怡安藥師要來教大家如何正確服用安眠藥 包括安眠藥的種類、常見迷思 以及大家最關心的成癮問題 完整版影片都一次告訴你！ 還不趕快來聽美美的怡安女神開講 👉 https://youtu.be/nF1vKuQffxc ※美醫誌官網： https://memedia.com.tw/ ※美醫誌FB粉絲團： https://www.facebook.com/memediatw/ ※美醫誌IG粉絲專頁： https://www.instagram.com/memedia5168/ ※加入美醫誌Line＠有問題隨時問： https://line.me/R/ti/p/@383viixn #美醫誌#麥德森事務所#抗組織胺#陳怡安#藥師#ME#失眠#安眠藥#反彈性失眠#睡眠#睡覺#褪黑激素#非苯二氮平#苯二氮平#鎮定安眠藥#抗憂鬱藥#抗精神病藥#夢遊#安眠藥副作用#安眠藥風險#安眠藥#入眠